Ici, tu trouveras des ressources pour expérimenter par toi-même ta créativité et ton fonctionnement psychique.

Bonnes expérimentations !

Ressources liées à la créativité

Livres

• Libérez votre créativité, Julia Cameron : Livre culte qualifié de Bible des artistes. Méthode en 12 semaines pour explorer les chemins de la créativité et renouer avec l’enfant artiste en chacun de nous.

• Ne restez pas assis sur le meilleur de vous-même ! Roger Von Oech : Guide complet, drôle et pratique pour comprendre et débloquer chaque étape du processus créatif.

• Comme par magie, Elizabeth Gilbert : Comment être créatif au quotidien en utilisant ses forces, et ainsi mettre de la magie dans sa vie.

• Voler comme un artiste, Austin Kleon : Comment développer sa créativité en s’inspirant des autres, car rien n’est à 100% original !

Podcast

• Podcast de Sofia de Tira Taghuri : Podcast inspirant pour nourrir ta créativité. Outils, astuces, inspirations et réflexions autour de la création.

• Your creative push (en anglais) : Podcast inspirant pour explorer les voies de la créativité. Des conseils de la part de nombreux artistes.

Vidéos

• La créativité ça s’apprend ! par Philippe Brasseur.

• Chaîne YouTube d’Experimentons – Isabelle Lagneau : Conseils pratiques pour réveiller sa créativité

Blogs

• L’atelier de Libellune : Journal créatif, peinture, arts de la laine. Exercices et inspirations.

MOOC

• Healing with the arts (en anglais) : cours gratuit en ligne explorant différents moyens d’expression artistique, dans le but de se guérir, mieux se connaitre.

Ressources liées au psychisme

Livres

• Quand nos émotions nous rendent fous, Philippe Jeammet : Une vision des folies humaines comme emballements de nos émotions. Tu peux en savoir plus en lisant mon résumé au sujet de ce livre.

• Émotions : quand c’est plus fort que moi, Catherine Aimelet-Périssol et Aurore Aimelet : Une compréhension de notre logique émotionnelle, outil pour mieux se comprendre et agir.

• La dépression, une épreuve pour grandir ? Moussa Nabati : La dépression vue comme opportunité de guérir ses anciennes blessures de culpabilité enfantine. Consulter le résumé du livre.

• L’intestin au secours du cerveau, David Perlmutter : Livre de référence sur les liens entre l’alimentation et les troubles neurologiques et psychiques, ainsi que des principes simples y remédier.

Vidéos

• La maladie psychique, par Marshall Rosenberg, père de la communication nonviolente.

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