Méditer, c’est essentiel

personne faisant le tri dans ses pensées

Méditer,

Se connecter avec soi-même,

Clarifier ses pensées, ses ressentis,

Être dans l’instant présent,

 

C’est essentiel !

 

Pour comprendre, pour écouter,

Pour être ancré, inébranlable,

Pour aider, contribuer,

Pour agir.

 


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Isabelle,
Expérimentatrice enthousiaste des arts visuels.
Mais pas que.

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