Méditer, c’est essentiel

personne faisant le tri dans ses pensées

Méditer,

Se connecter avec soi-même,

Clarifier ses pensées, ses ressentis,

Être dans l’instant présent,

 

C’est essentiel !

 

Pour comprendre, pour écouter,

Pour être ancré, inébranlable,

Pour aider, contribuer,

Pour agir.

 


Envie d'aller plus loin ?
Télécharge ton ebook gratuit et reste informé/e des nouveautés 9 astuces pour dépasser la peur de la page blanche



Isabelle,
Expérimentatrice enthousiaste des arts visuels.
Graphiste & Illustratrice
Mais pas que.

Laisser un commentaire

Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *