La musique, pour vivre en phase avec soi

La musique, pour vivre en phase avec soi

Ce qui suit est une ode à la musique.

 

La musique…

Elle rassemble.

Que ce soit dans un concert, une chorale, un groupe d’amis, une cérémonie, une danse. La musique crée des connexions humaine fortes.

Elle nous permet de nous exprimer.

Elle permet de libérer nos émotions bloquées. Elle permet de communiquer, avec les autres ou avec soi, là où les mots sont souvent insuffisants.

Elle nous permet d’être plus créatifs.

Faire de la musique nous permet d’expérimenter, d’innover, d’oser.

Elle est une porte d’entrée sur les cultures qui ne sont pas la nôtre.

Elle nous permet de développer notre curiosité et notre empathie. Elle nous permet de découvrir et d’accéder à des expériences que nous n’aurions jamais imaginées sans elle.

Elle offre un point d’ancrage dans le présent, dans le matériel.

C’est notre corps qui écoute et qui crée la musique. La musique peut nous apprendre à nous connecter à notre corps. Et cela à la fois lorsqu’on écoute, lorsqu’on chante, lorsqu’on danse, lorsqu’on joue d’un instrument.

Elle peut nous permettre de faire un pas de côté, remettre les évènements en perspective ou prendre du recul dans une situation donnée. Elle peut nous permettre de nous retrouver lorsque nous en avons besoin.

Elle peut nous apaiser, nous stimuler, nous donner la permission d’être triste ou en colère. Elle peut être un moyen de sublimer nos blessures, nos doutes, nos peurs et nos peines.

 

Et nous savons qu’elle sera toujours là, tant que nous aurons le cœur qui bat, tant que nous respirerons, etc. Nous avons tous ces rythmes vitaux en nous.

La musique, c’est un peu comme la vie. Elle a ses rythmes et son énergie vitale.

Vivre en musique, c’est vivre en phase avec soi-même.

Que vive la musique !

 

dessin de personnage dansant au son de la musique, avec ses écouteurs

J’ai fait ce dessin-gribouilli en rythme avec les musiques que j’ai écoutées. J’espère qu’il te plaira 🙂


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Isabelle,
Expérimentatrice enthousiaste des arts visuels.
Mais pas que.

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